Сон на работе — это нормально?! Эксперты говорят «да»!

Россиянам дали совет ложиться спать во время обеда на работе

Фото: kasheloff.ru

Короткий сон в обед может повысить работоспособность сотрудников, считает эксперт Раиса Донская.

По её словам, восстановление сил даже за 20 минут улучшает концентрацию и снижает ошибки. Особенно это актуально при удалённой работе. Однако в офисах зачастую нет условий для отдыха, и работники дремлют прямо за столом.

Некоторые компании уже создают специальные зоны для сна. Возможность спать на перерыве допустима, если это не нарушает внутренние правила.

Ранее издание News1Ivanovo опубликовало статью о том, что эксперт прокомментировал предложение ввести штрафы за шумные мотоциклы.