Офисный дзен: Как остановить поток мыслей на работе:

Россиянам рассказали, в какое время стоит пить кофе на работе

Фото: teambonding.com

Чтобы сохранить концентрацию перед рабочей встречей, рекомендуется за 10–15 минут до её начала сделать паузу, выпить кофе или чай, завершить другие дела.

Об этом сообщила Евгения Ганькина из Роскачества. Во время встречи важно исключить отвлекающие факторы — закрыть мессенджеры и лишние вкладки. Даже краткий взгляд на уведомление может выбить из фокуса на 20 минут.

Для удержания внимания полезны структура обсуждения, формат «вопрос–ответ» и короткие перерывы.

Ранее издание News1Ivanovo опубликовало статью о том, что россиянам пообещали, что картофель скоро упадет в цене.